środa, 31 grudnia 2025

Jak wygląda operacja skoliozy

 Operacja skoliozy to ogromny krok milowy w życiu pacjenta i jego rodziny. To decyzja, która łączy w sobie lęk przed nieznanym z ogromną nadzieją na życie bez bólu i z większą pewnością siebie.

Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich przygotowuje się do tego zabiegu, oto najważniejsze informacje, które pomogą oswoić ten temat.

## Kiedy operacja jest konieczna?

Lekarze zazwyczaj rozważają leczenie operacyjne, gdy:

Kąt skrzywienia (Coba) przekracza 40–50 stopni.

Skrzywienie postępuje szybko mimo noszenia gorsetu.

Pojawiają się problemy z oddychaniem lub silny ból kręgosłupa.

Występuje znaczna deformacja tułowia wpływająca na jakość życia.

## Na czym polega zabieg?

Najczęstszą metodą jest spondylodeza (usztywnienie kręgosłupa). Chirurg używa implantów — prętów, śrub i haków — aby „wyprostować” kręgosłup i ustabilizować go w nowej pozycji. Z czasem operowane kręgi zrastają się w jedną stabilną strukturę.

## Jak wygląda powrót do zdrowia?

Współczesna medycyna pozwala na szybką pionizację – pacjenci często wstają z łóżka już w 1. lub 2. dobie po operacji!

Pobyt w szpitalu: Zazwyczaj trwa od 5 do 10 dni.

Powrót do szkoły/pracy: Zwykle po około 4–6 tygodniach.

Pełna aktywność: Powrót do sportu następuje zazwyczaj po 6–12 miesiącach, zależnie od zaleceń operatora.

Pamiętaj: Blizna na plecach to nie tylko ślad po operacji. To Twój „medal” za siłę i odwagę w walce o zdrowie.

## O czym warto pamiętać?

Fizjoterapia to klucz: Operacja prostuje kręgosłup, ale to ćwiczenia uczą Twoje mięśnie nowej postawy.

Wsparcie psychiczne: Rozmowa z kimś, kto przeszedł już tę drogę (tzw. „Scoli-warriors”), potrafi zdziałać cuda dla Twojego spokoju ducha.

Cierpliwość: Organizm potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do nowej geometrii ciała.


#skolioza #operacjakręgosłupa

wtorek, 30 grudnia 2025

✨ Nowy Rok, nowa karta w kalendarzu! ✨

 Dziękuję Wam za każdy wspólny moment w mijającym roku. Życzę Wam, aby nadchodzące 365 dni było wypełnione spokojem, zdrowiem i odwagą do spełniania nawet tych najskrytszych marzeń. Niech rok 2026 będzie lepszy od wszystkich poprzednich! 🥂🥳

#NowyRok #2026 #Sylwester #Życzenia #NoweMożliwości #Celebracja




sobota, 20 grudnia 2025

Coraz bliżej Święta... ✨

 W pośpiechu między kupowaniem prezentów a planowaniem wigilijnego menu, łatwo zapomnieć o tym, co w nadchodzących dniach jest najważniejsze. Boże Narodzenie to nie tylko pięknie ubrana choinka i dwanaście potraw na stole. 🎄

To przede wszystkim:

Czas dla najbliższych, bez zerkania na zegarek i powiadomienia w telefonie.

Chwila wytchnienia, by naładować baterie na nadchodzący nowy rok.

Drobne gesty, które znaczą więcej niż najdroższe podarunki.

Życzę Wam, aby ten przedświąteczny tydzień upłynął Wam w spokojnej atmosferze, bez zbędnego stresu. Niech zapach pierników i blask choinkowych lampek przypomną Wam o dziecięcej radości oczekiwania! ❄️☕

#BożeNarodzenie #IdąŚwięta #MagiaŚwiąt #Relaks #Rodzina #Grudzień

piątek, 12 grudnia 2025

Jarmark we Wrocławiu

 🎄 Magia Jarmarku Bożonarodzeniowego we Wrocławiu Czeka! 🎅

Kto z Was czuje już tę magię Świąt? ✨ We Wrocławiu, sercu Dolnego Śląska, Jarmark Bożonarodzeniowy rozkwitł pełnią blasku i zapachów, zamieniając Rynek w prawdziwą zimową krainę czarów!

To idealne miejsce, by poczuć ten wyjątkowy, świąteczny klimat:

Pyszności dla podniebienia: Od rozgrzewającego grzańca w kubku-bucie 🍷, przez aromatyczny czekoladowy piernik, po góralskie oscypki z żurawiną i węgierskie langosze. Na pewno znajdziecie coś, co Was rozpieści!

Idealne prezenty: Rękodzieło, oryginalne ozdoby choinkowe, biżuteria i upominki z całego świata – to ostatni dzwonek, by znaleźć wyjątkowe prezenty dla bliskich prosto spod igły.

Bajkowy klimat: Nie zapomnijcie zrobić sobie zdjęcia przy Bajkowym Lasku i oczywiście przywitać się z wrocławskimi krasnalami, które ubrały swoje świąteczne czapki! 📸

Zabierzcie rodzinę, przyjaciół, albo po prostu wpadnijcie sami na chwilę radości i ciepła! Jarmark czeka! 🎁

➡️ Kiedy? od 21 listopada 2025 do 7 stycznia 2026

➡️ Gdzie? Wrocławski Rynek

A Wy co lubicie najbardziej na wrocławskim Jarmarku? Grzaniec, pierogi, a może poszukiwanie krasnali? Dajcie znać w komentarzu! 👇

#JarmarkBożonarodzeniowy #Wrocław #Wroclove #Święta #ChristmasMarket #MagiaŚwiąt #Grzaniec #Zima #DolnyŚląsk